REFERENCE
Chtěla bych poděkovat Haničce, díky jejím sezením se mi podařilo najít řešení a cestu k vnitřní pohodě, kdy už jsem po létech problémů měla pocit, že žádné řešení neexistuje. Rozhovory byly plné emocí, ale přesto příjemné, ale hlavně velmi přínosné. Cítím se bezpečně v situacích, které pro mě byly velmi obtížné. Jsem ráda, že jsem se rozhodla sezení absolvovat a že se mi Hanička věnovala a pomohla mi dojít i k jinému náhledu na mé problémy.
Hanka je velice citliva a empatická koucka, která mne dokázala v krátkém case primet k sebereflexi nad tématy, které byli pro mne do te doby neproniknutelné. Díky Hančiným otázkám jsem se uviděla z jiných perspektiv a uvědomila si jak z toho ven. Následoval ulevny proces sebepoznání, ktery mne pomohl se dostat o několik velkých kroku dal. Mam rada Hancin smysl pro humor a její profesionální přístup k tématům jakéhokoliv druhu.
Už je to 14 dní, co jsem s Tebou měla koučink. Mým cílem bylo ujasnit si, jak dál v podnikání, jak uchopit můj nový projekt. To se také stalo, ale kromě toho jsi mě zavedla mnohem hlouběji, k některým mým omezujícícím programům z dětství. Nevím, co jsi ve mně spustila, ale je to neuvěřitelné.. Stále ještě se mi odkrývají nová nebo spíše stará omezení/situace, ale v dobrém a já jsem se díky nim posunula o míle dopředu. Cítím lehkost a radost a napadají mě nové a nové kroky a celý můj projekt dostává podobu, kterou jsem si předtím vůbec neuměla představit. Díky, jsi úžasná.
Hanka mě koučovala několikrát a vždy jsem se na naše setkání moc těšila. Proč? Protože Hanka umí dodat atmosféru bezpečí, klidu a důvěry, což je pro mě moc důležité. Velmi rychle se uvolním a nechávám se vést jejími otázkami. Cítím, že jsem přijatá, ať má odpověď je jakákoliv. Díky laskavému vedení jsem nacházela odpovědi, nové uhly pohledu a řešení, která mě předtím nenapadla. Což znamená, že jsem si odnášela jasné kroky, které mám v praxi udělat, abych se posunula. Za to jsem moc vděčná. Hani vřele doporučuji.
Zpětná vazba po skončení balíčku konzultací.
Po čase musím ocenit další přínos „sezení s Haničkou“, otevřelo mi totiž cestu zpět k sobě.
Léta se potýkám s agorafobii, která se zhoršila po smrti manžela. K tomu ještě přišel lockdown!
Dny, kdy jsem nezvládla vyjít z bytu, jediný společník byla TV.
Následek tloustnutí, zhoršení zdraví, smutná nálada, čekání na zázrak…
Díky koučování jsem se postupně začala pouštět na krátké procházky a zvládla jsem i drobné nákupy v blízkém supermarketu.
Pozvolnými krůčky s koučkou návrat do života, které spustily velkou lavinu změn, hlavně v přístupu k sobě samé.
První změnou bylo rozhodnutí zhubnout, hlavně kvůli zdraví.
A také protože jsem se chtěla podívat na místa, kam jsem dříve jezdila a trávila hezké dovolené, a to by bez energie nešlo.
Požádala jsem ještě Haničku o vykreslení a vyčištění automatickou kresbou.
Začala jsem se zajímat o zdravé stravování, vyhledávat jídelníčky, cvičím. Daří se.
Pomalu ale jistě jdou kila dolů a nálada nahoru.
A co je nejdůležitější, cítím se moc dobře a mám spoustu energie, která mi dříve tolik chyběla.
S tím přichází i velká radost, optimismus a další plány.
Dnes už si pomalu sama zvládám zařídit hodně věcí, které jsem dříve odkládala, postupně se nebojím jezdit i na neznámá místa, setkávat se s přáteli.
To spouští další lavinu optimismu a vše zvládám mnohem radostněji, klidněji, a hlavně další a další změny se postupně nabalují.
Takže plánování dovolené, další nápady na aktivity, pokračuji v hubnutí, kadeřník, manikúra…, pro někoho maličkosti, pro mě ještě před půl rokem nepředstavitelné změny.
Zase se začínám radovat ze života a těším se na další zážitky a nebojím se už ani výzev osudu, kterým budu muset sama čelit.
A kdyby bylo nejhůře, je tu přeci má koučka, vždy ochotná pomoci.
Sezení s ní jsou příjemná, povzbuzující a dnes už vím a mohu říci, že i úspěšná.
Zuzana Jandová